خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Smith

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:11:04
الترتيب: #234
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

Harry Smith

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:16 (55%)

Stations27:52 (39%)

Roxzone4:03 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+2.0%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:13	-
SkiErg	4:05	232
Running 2	4:54	-
Sled Push	2:15	405
Running 3	5:09	-
Sled Pull	3:33	125
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:26	162
Running 5	5:15	-
Rowing	4:22	231
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:35	169
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:39	156
Running 8	3:47	-
Wall Balls	4:57	261
Running Total	39:16	535
Roxzone Total	4:03	335

تحليل سباق HYROX: Harry Smith - London 01:11:04 | HyCoach