خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Simon Goldsbrough

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · RSA

الزمن الإجمالي: 01:13:13
الترتيب: #331
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Simon Goldsbrough

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:55 (50%)

Stations31:47 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:37/km+5.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:46	-
SkiErg	4:27	1090
Running 2	4:21	-
Sled Push	1:42	23
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:01	409
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	4:21	548
Running 5	5:07	-
Rowing	4:29	458
Running 6	4:48	-
Farmers Carry	2:11	1149
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	4:05	353
Running 8	3:40	-
Wall Balls	6:31	889
Running Total	36:55	296
Roxzone Total	4:36	713

تحليل سباق HYROX: Simon Goldsbrough - Doha 01:13:13 | HyCoach