تحليل سباق HYROX: Alvaro Saez

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · ESP

الزمن الإجمالي: 01:15:00
الترتيب: #446
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: SOLO · OPEN

Alvaro Saez

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:42 (52%)

Stations32:36 (43%)

Roxzone3:47 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:50/km+0.7%12.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:36	-
SkiErg	4:37	1415
Running 2	4:49	-
Sled Push	2:44	1048
Running 3	4:55	-
Sled Pull	4:59	1072
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	4:14	479
Running 5	5:07	-
Rowing	4:29	478
Running 6	4:59	-
Farmers Carry	1:40	266
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	4:18	468
Running 8	3:26	-
Wall Balls	5:35	512
Running Total	38:42	453
Roxzone Total	3:47	194

تحليل سباق HYROX: Alvaro Saez - Doha 01:15:00 | HyCoach