تحليل سباق HYROX: Andy O'Brien - London 01:15:11 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy O'Brien

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:11
الترتيب: #452
ترتيب الفئة العمرية: #9
الفئة: SOLO · OPEN

Andy O'Brien

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:07 (55%)

Stations29:34 (39%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:08/km-1.9%9.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:23	950
Running 2	5:17	-
Sled Push	2:27	683
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:00	400
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:18	123
Running 5	5:12	-
Rowing	4:36	681
Running 6	5:17	-
Farmers Carry	1:49	490
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	3:49	216
Running 8	3:55	-
Wall Balls	5:12	353
Running Total	41:07	759
Roxzone Total	4:33	667