خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Harry Palmer

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:40
الترتيب: #489
ترتيب الفئة العمرية: #91
الفئة: SOLO · OPEN

Harry Palmer

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:17 (53%)

Stations31:20 (41%)

Roxzone4:08 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:02/km+13.1%7.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:21	-
SkiErg	4:16	659
Running 2	4:42	-
Sled Push	2:07	254
Running 3	5:06	-
Sled Pull	4:18	632
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:02	889
Running 5	5:24	-
Rowing	4:24	305
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	1:36	202
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	4:22	511
Running 8	4:09	-
Wall Balls	5:15	368
Running Total	40:17	656
Roxzone Total	4:08	387