تحليل سباق HYROX: Jordan Clarke - Doha 01:18:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordan Clarke

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:07
الترتيب: #630
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: SOLO · OPEN

Jordan Clarke

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:45 (51%)

Stations33:57 (43%)

Roxzone4:28 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km+5.8%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:03	-
SkiErg	3:59	112
Running 2	4:55	-
Sled Push	2:24	596
Running 3	4:56	-
Sled Pull	4:35	830
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	4:45	753
Running 5	5:13	-
Rowing	4:37	715
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	1:48	462
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:59	1356
Running 8	4:08	-
Wall Balls	5:50	625
Running Total	39:45	586
Roxzone Total	4:28	610