تحليل سباق HYROX: Darren Jones

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:47
الترتيب: #670
ترتيب الفئة العمرية: #155
الفئة: SOLO · OPEN

Darren Jones

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:21 (51%)

Stations33:47 (43%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+13.3%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:43	-
SkiErg	4:05	231
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:47	1098
Running 3	5:16	-
Sled Pull	5:35	1380
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:47	298
Running 5	5:20	-
Rowing	4:46	1022
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:13	1202
Running 7	5:15	-
Sandbag Lunges	4:33	630
Running 8	4:45	-
Wall Balls	6:01	702
Running Total	40:21	667
Roxzone Total	4:44	778

تحليل سباق HYROX: Darren Jones - Doha 01:18:47 | HyCoach