hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Adam Obernik
HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024
Doha, Qatar · SOLO · OPEN · IRL
Adam Obernik
الزمن الإجمالي
01:19:05
الترتيب
#681
ترتيب الفئة العمرية
#159
الفئة
SOLO · OPEN
AO
Adam Obernik
12
أبريل
2024
مكتمل
113,420
HYROX Doha All Women's Race
Doha, Qatar
الموسم 6 (2023-2024)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
42:23 (54%)
Stations
31:58 (40%)
Roxzone
4:49 (6%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:18/km
-19.1%
14.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
4:47
-
SkiErg
4:15
618
Running 2
6:54
-
Sled Push
3:13
1494
Running 3
4:55
-
Sled Pull
5:40
1404
Running 4
5:10
-
Burpee Broad Jump
2:30
7
Running 5
5:30
-
Rowing
4:38
762
Running 6
5:34
-
Farmers Carry
2:04
952
Running 7
5:35
-
Sandbag Lunges
4:42
718
Running 8
4:01
-
Wall Balls
4:56
253
Running Total
42:23
939
Roxzone Total
4:49
835