تحليل سباق HYROX: Kadir Turker - London 01:19:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kadir Turker

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:20
الترتيب: #693
ترتيب الفئة العمرية: #135
الفئة: SOLO · OPEN

Kadir Turker

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:04 (49%)

Stations35:46 (45%)

Roxzone4:33 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+8.8%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:11	467
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:53	1204
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:08	509
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	5:55	1257
Running 5	5:05	-
Rowing	4:28	438
Running 6	5:04	-
Farmers Carry	1:55	650
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:22	520
Running 8	4:02	-
Wall Balls	7:54	1314
Running Total	39:04	502
Roxzone Total	4:33	677