خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Heathcote

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

James Heathcote

الزمن الإجمالي: 01:23:22
الترتيب: #906
ترتيب الفئة العمرية: #202
الفئة: SOLO · OPEN

James Heathcote

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:23 (51%)

Stations36:43 (44%)

Roxzone4:21 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:18/km+2.5%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:37	-
SkiErg	4:41	1522
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:09	1456
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:33	1357
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	5:36	1141
Running 5	5:44	-
Rowing	4:49	1117
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:11	1146
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:55	857
Running 8	4:01	-
Wall Balls	5:49	612
Running Total	42:23	941
Roxzone Total	4:21	516

تحليل سباق HYROX: James Heathcote - London 01:23:22 | HyCoach