تحليل سباق HYROX: Martin Sparey - Doha 01:23:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Martin Sparey

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:23:52
الترتيب: #938
ترتيب الفئة العمرية: #206
الفئة: SOLO · OPEN

Martin Sparey

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:21 (48%)

Stations38:51 (46%)

Roxzone4:44 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+8.3%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:58	1770
Running 2	4:48	-
Sled Push	3:15	1520
Running 3	5:09	-
Sled Pull	5:51	1478
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	5:22	1038
Running 5	5:24	-
Rowing	5:09	1540
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:03	939
Running 7	5:12	-
Sandbag Lunges	5:04	948
Running 8	4:06	-
Wall Balls	7:09	1109
Running Total	40:21	664
Roxzone Total	4:44	781