تحليل سباق HYROX: Daniel Codling - London 01:24:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Codling

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:24:04
الترتيب: #951
ترتيب الفئة العمرية: #173
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Codling

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:36 (54%)

Stations33:46 (40%)

Roxzone4:46 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:42/km+4.2%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:35	1369
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:25	629
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:50	998
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:39	239
Running 5	5:55	-
Rowing	4:43	901
Running 6	5:58	-
Farmers Carry	2:20	1361
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	5:01	922
Running 8	4:29	-
Wall Balls	6:13	794
Running Total	45:36	1278
Roxzone Total	4:46	798