تحليل سباق HYROX: Matt Hodges - London 01:28:17 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Hodges

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:28:17
الترتيب: #1147
ترتيب الفئة العمرية: #245
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Hodges

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:50 (53%)

Stations35:30 (40%)

Roxzone6:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:51/km+32.2%13.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:04	-
SkiErg	4:17	711
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:28	702
Running 3	7:11	-
Sled Pull	5:37	1384
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	5:12	959
Running 5	6:14	-
Rowing	4:39	789
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:52	553
Running 7	6:18	-
Sandbag Lunges	4:31	603
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:54	1035
Running Total	46:50	1366
Roxzone Total	6:01	1386