خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Costas Achillea

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Costas Achillea

الزمن الإجمالي: 01:28:27
الترتيب: #1151
ترتيب الفئة العمرية: #246
الفئة: SOLO · OPEN

Costas Achillea

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (53%)

Stations35:58 (41%)

Roxzone5:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+1.5%10.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:51	-
SkiErg	4:24	982
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:04	204
Running 3	6:49	-
Sled Pull	5:42	1420
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	5:31	1107
Running 5	6:32	-
Rowing	4:54	1242
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	2:05	977
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:45	751
Running 8	4:32	-
Wall Balls	6:33	901
Running Total	47:02	1382
Roxzone Total	5:31	1197

تحليل سباق HYROX: Costas Achillea - London 01:28:27 | HyCoach