تحليل سباق HYROX: Michael Sangha

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:28:49
الترتيب: #1173
ترتيب الفئة العمرية: #210
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Sangha

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:42 (53%)

Stations35:57 (40%)

Roxzone6:16 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+15.4%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:53	-
SkiErg	4:31	1235
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:57	1283
Running 3	5:55	-
Sled Pull	5:54	1489
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:20	1020
Running 5	6:16	-
Rowing	4:54	1249
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:56	683
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	4:29	588
Running 8	4:41	-
Wall Balls	5:56	667
Running Total	46:42	1359
Roxzone Total	6:16	1473

تحليل سباق HYROX: Michael Sangha - Doha 01:28:49 | HyCoach