خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Justin Harper

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:14
الترتيب: #1271
ترتيب الفئة العمرية: #230
الفئة: SOLO · OPEN

Justin Harper

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:56 (49%)

Stations40:18 (44%)

Roxzone6:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+12.4%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:33	1285
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:02	1357
Running 3	5:37	-
Sled Pull	5:26	1304
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	5:01	883
Running 5	5:57	-
Rowing	4:45	986
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:51	1695
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:15	1427
Running 8	4:38	-
Wall Balls	8:25	1414
Running Total	44:56	1212
Roxzone Total	6:04	1401