تحليل سباق HYROX: Michael Mackenzie - London 01:31:14 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Michael Mackenzie

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Michael Mackenzie

الزمن الإجمالي: 01:31:14
الترتيب: #1278
ترتيب الفئة العمرية: #270
الفئة: SOLO · OPEN

Michael Mackenzie

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running49:02 (54%)

Stations36:26 (40%)

Roxzone5:51 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:08/km+19.8%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:26	1058
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:29	734
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:04	442
Running 4	6:06	-
Burpee Broad Jump	4:58	861
Running 5	6:58	-
Rowing	5:20	1673
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:29	1499
Running 7	6:45	-
Sandbag Lunges	5:38	1236
Running 8	5:12	-
Wall Balls	7:02	1082
Running Total	49:02	1526
Roxzone Total	5:51	1324