تحليل سباق HYROX: Timothy Benning - Doha 01:31:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Timothy Benning

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Timothy Benning

الزمن الإجمالي: 01:31:30
الترتيب: #1286
ترتيب الفئة العمرية: #108
الفئة: SOLO · OPEN

Timothy Benning

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:41 (52%)

Stations39:02 (43%)

Roxzone4:51 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km+17.8%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:03	-
SkiErg	4:30	1180
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:51	1181
Running 3	6:01	-
Sled Pull	4:50	1000
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	7:23	1606
Running 5	6:27	-
Rowing	5:08	1526
Running 6	6:14	-
Farmers Carry	1:53	603
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	5:38	1239
Running 8	5:02	-
Wall Balls	6:49	1000
Running Total	47:41	1427
Roxzone Total	4:51	861