تحليل سباق HYROX: Marc Black

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:53
الترتيب: #1393
ترتيب الفئة العمرية: #60
الفئة: SOLO · OPEN

Marc Black

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:51 (51%)

Stations41:09 (43%)

Roxzone4:57 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:06/km+6.7%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:56	1749
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:00	1325
Running 3	6:10	-
Sled Pull	5:20	1261
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	6:35	1442
Running 5	6:23	-
Rowing	4:46	1035
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:27	1474
Running 7	6:21	-
Sandbag Lunges	5:49	1303
Running 8	5:01	-
Wall Balls	8:16	1388
Running Total	48:51	1512
Roxzone Total	4:57	922

تحليل سباق HYROX: Marc Black - Doha 01:34:53 | HyCoach