تحليل سباق HYROX: Jay Clermont - Doha 01:34:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jay Clermont

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:34:56
الترتيب: #1395
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Jay Clermont

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:40 (49%)

Stations42:59 (45%)

Roxzone5:23 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+6.0%7.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:07	-
SkiErg	4:32	1263
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:10	1466
Running 3	5:53	-
Sled Pull	4:50	992
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	8:03	1710
Running 5	6:04	-
Rowing	4:42	868
Running 6	6:07	-
Farmers Carry	2:15	1249
Running 7	6:09	-
Sandbag Lunges	6:04	1383
Running 8	4:43	-
Wall Balls	9:23	1579
Running Total	46:40	1357
Roxzone Total	5:23	1144