خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: George Pemberton

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

George Pemberton

الزمن الإجمالي: 01:35:55
الترتيب: #1411
ترتيب الفئة العمرية: #226
الفئة: SOLO · OPEN

George Pemberton

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running47:35 (50%)

Stations42:26 (44%)

Roxzone5:57 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:57/km+20.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:41	1518
Running 2	5:19	-
Sled Push	2:46	1075
Running 3	6:12	-
Sled Pull	4:25	705
Running 4	6:09	-
Burpee Broad Jump	5:36	1140
Running 5	6:33	-
Rowing	4:44	941
Running 6	6:29	-
Farmers Carry	2:34	1566
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	5:10	1007
Running 8	5:24	-
Wall Balls	12:30	1783
Running Total	47:35	1420
Roxzone Total	5:57	1362

تحليل سباق HYROX: George Pemberton - London 01:35:55 | HyCoach