خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Matt Harris

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:40:47
الترتيب: #1551
ترتيب الفئة العمرية: #276
الفئة: SOLO · OPEN

Matt Harris

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running48:20 (48%)

Stations46:31 (46%)

Roxzone6:01 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:03/km+4.2%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:06	-
SkiErg	4:20	827
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:42	1003
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:23	675
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	8:51	1771
Running 5	6:24	-
Rowing	4:44	946
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	1:58	749
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	6:49	1560
Running 8	4:39	-
Wall Balls	12:44	1794
Running Total	48:20	1475
Roxzone Total	6:01	1387