خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Seb Jones

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:38
الترتيب: #1570
ترتيب الفئة العمرية: #361
الفئة: SOLO · OPEN

Seb Jones

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:11 (51%)

Stations42:39 (42%)

Roxzone6:53 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:31/km+13.6%15.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	4:29	1162
Running 2	5:45	-
Sled Push	3:52	1767
Running 3	6:06	-
Sled Pull	5:30	1336
Running 4	6:08	-
Burpee Broad Jump	6:43	1467
Running 5	6:30	-
Rowing	4:49	1106
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:58	1734
Running 7	6:32	-
Sandbag Lunges	5:24	1128
Running 8	9:04	-
Wall Balls	8:54	1496
Running Total	52:11	1659
Roxzone Total	6:53	1632

تحليل سباق HYROX: Seb Jones - London 01:41:38 | HyCoach