خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: James Lewis

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:54:06
الترتيب: #1742
ترتيب الفئة العمرية: #313
الفئة: SOLO · OPEN

James Lewis

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running59:50 (52%)

Stations47:14 (41%)

Roxzone7:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:29/km+19.2%11.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:56	-
SkiErg	5:15	1861
Running 2	6:52	-
Sled Push	3:08	1437
Running 3	7:41	-
Sled Pull	5:56	1504
Running 4	8:11	-
Burpee Broad Jump	9:40	1809
Running 5	8:32	-
Rowing	5:36	1778
Running 6	7:39	-
Farmers Carry	2:25	1439
Running 7	8:11	-
Sandbag Lunges	6:35	1513
Running 8	5:52	-
Wall Balls	8:39	1453
Running Total	59:50	1814
Roxzone Total	7:06	1675

تحليل سباق HYROX: James Lewis - London 01:54:06 | HyCoach