تحليل سباق HYROX: Andy Ng - Doha 02:01:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andy Ng

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · SIN

الزمن الإجمالي: 02:01:56
الترتيب: #1795
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Andy Ng

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:07 (44%)

Stations59:44 (49%)

Roxzone9:09 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:38/km+13.2%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	5:09	1839
Running 2	5:57	-
Sled Push	3:46	1737
Running 3	7:17	-
Sled Pull	8:06	1808
Running 4	6:40	-
Burpee Broad Jump	9:48	1817
Running 5	7:02	-
Rowing	5:18	1651
Running 6	7:19	-
Farmers Carry	3:51	1850
Running 7	6:44	-
Sandbag Lunges	9:12	1795
Running 8	5:46	-
Wall Balls	14:34	1828
Running Total	53:07	1691
Roxzone Total	9:09	1843