خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ian Kay

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:33:07
الترتيب: #1855
ترتيب الفئة العمرية: #334
الفئة: SOLO · OPEN

Ian Kay

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running67:24 (44%)

Stations77:45 (51%)

Roxzone8:03 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:25/km+24.6%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:44	-
SkiErg	5:31	1890
Running 2	7:40	-
Sled Push	4:48	1853
Running 3	7:29	-
Sled Pull	8:43	1836
Running 4	8:57	-
Burpee Broad Jump	14:27	1870
Running 5	8:32	-
Rowing	6:03	1844
Running 6	8:58	-
Farmers Carry	2:44	1651
Running 7	9:33	-
Sandbag Lunges	11:38	1851
Running 8	8:34	-
Wall Balls	23:51	1858
Running Total	1:07:24	1861
Roxzone Total	8:03	1785

تحليل سباق HYROX: Ian Kay - Doha 02:33:07 | HyCoach