خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Amanda Doran

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:40
الترتيب: #101
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Amanda Doran

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:57 (57%)

Stations27:36 (37%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+2.4%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:33	60
Running 2	4:56	-
Sled Push	1:30	3
Running 3	4:56	-
Sled Pull	3:53	44
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:11	123
Running 5	5:18	-
Rowing	4:34	12
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:17	906
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:47	155
Running 8	6:09	-
Wall Balls	2:51	27
Running Total	41:57	208
Roxzone Total	4:12	213

تحليل سباق HYROX: Amanda Doran - Doha 01:13:40 | HyCoach