تحليل سباق HYROX: Carly Dalton

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:14:13
الترتيب: #112
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: SOLO · OPEN

Carly Dalton

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:42 (56%)

Stations28:15 (38%)

Roxzone4:20 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:13/km+5.8%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:32	49
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:09	286
Running 3	5:32	-
Sled Pull	4:28	206
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	3:19	17
Running 5	5:35	-
Rowing	4:40	34
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:43	118
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	4:10	304
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:14	86
Running Total	41:42	196
Roxzone Total	4:20	276

تحليل سباق HYROX: Carly Dalton - Doha 01:14:13 | HyCoach