تحليل سباق HYROX: Amy Smith

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:15:19
الترتيب: #139
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Amy Smith

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:22 (51%)

Stations33:12 (44%)

Roxzone3:50 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+12.7%8.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:53	388
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:45	870
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:40	286
Running 4	4:50	-
Burpee Broad Jump	5:34	500
Running 5	5:05	-
Rowing	5:03	342
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:35	34
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	4:20	393
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:22	531
Running Total	38:22	67
Roxzone Total	3:50	95

تحليل سباق HYROX: Amy Smith - Doha 01:15:19 | HyCoach