تحليل سباق HYROX: Emily Dove

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:29
الترتيب: #220
ترتيب الفئة العمرية: #48
الفئة: SOLO · OPEN

Emily Dove

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:25 (57%)

Stations29:56 (38%)

Roxzone4:13 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:33/km-0.9%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:16	-
SkiErg	5:06	673
Running 2	5:38	-
Sled Push	1:50	64
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:06	80
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	4:15	138
Running 5	5:48	-
Rowing	5:13	524
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:39	67
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:38	111
Running 8	4:13	-
Wall Balls	4:09	440
Running Total	44:25	369
Roxzone Total	4:13	216

تحليل سباق HYROX: Emily Dove - Doha 01:18:29 | HyCoach