خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Emma Goodfellow

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

Emma Goodfellow

الزمن الإجمالي: 01:20:10
الترتيب: #269
ترتيب الفئة العمرية: #59
الفئة: SOLO · OPEN

Emma Goodfellow

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:16 (55%)

Stations30:33 (38%)

Roxzone5:24 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+2.7%9.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:02	-
SkiErg	4:59	519
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:07	255
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:01	60
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	4:21	157
Running 5	5:48	-
Rowing	5:13	535
Running 6	5:46	-
Farmers Carry	1:40	84
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	4:23	432
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:49	288
Running Total	44:16	358
Roxzone Total	5:24	673

تحليل سباق HYROX: Emma Goodfellow - Doha 01:20:10 | HyCoach