تحليل سباق HYROX: Aoife Egan - London 01:20:59 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Aoife Egan

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:20:59
الترتيب: #302
ترتيب الفئة العمرية: #65
الفئة: SOLO · OPEN

Aoife Egan

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:41 (54%)

Stations32:51 (41%)

Roxzone4:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+0.9%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:39	-
SkiErg	4:53	394
Running 2	5:32	-
Sled Push	2:42	817
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:18	571
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:01	89
Running 5	5:53	-
Rowing	5:16	580
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:30	1064
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	4:23	422
Running 8	4:17	-
Wall Balls	3:48	282
Running Total	43:41	317
Roxzone Total	4:31	348