تحليل سباق HYROX: Sarah Andrews - Doha 01:21:18 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sarah Andrews

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:18
الترتيب: #310
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: SOLO · OPEN

Sarah Andrews

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:14 (56%)

Stations31:33 (39%)

Roxzone4:35 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:39/km+4.2%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:14	840
Running 2	5:37	-
Sled Push	2:02	177
Running 3	5:39	-
Sled Pull	4:22	172
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	4:39	222
Running 5	5:56	-
Rowing	5:03	334
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	1:53	282
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:03	258
Running 8	4:22	-
Wall Balls	4:17	502
Running Total	45:14	423
Roxzone Total	4:35	377