خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sheryl Bishop

HYROX London — 4 مايو 2024

London, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:21:46
الترتيب: #326
ترتيب الفئة العمرية: #70
الفئة: SOLO · OPEN

Sheryl Bishop

4-5مايو20242

HYROX London

London, United Kingdom

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:08 (55%)

Stations32:16 (39%)

Roxzone4:25 (5%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km+3.6%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:08	-
SkiErg	4:34	64
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:06	241
Running 3	5:47	-
Sled Pull	4:28	208
Running 4	5:42	-
Burpee Broad Jump	5:25	462
Running 5	5:59	-
Rowing	4:46	78
Running 6	5:52	-
Farmers Carry	1:57	391
Running 7	5:48	-
Sandbag Lunges	4:49	611
Running 8	4:19	-
Wall Balls	4:11	451
Running Total	45:08	418
Roxzone Total	4:25	308