تحليل سباق HYROX: Bethan Longley - Doha 01:26:17 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Bethan Longley

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:17
الترتيب: #490
ترتيب الفئة العمرية: #102
الفئة: SOLO · OPEN

Bethan Longley

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running43:15 (50%)

Stations38:00 (44%)

Roxzone5:05 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:24/km-26.7%16.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:20	-
SkiErg	5:03	626
Running 2	7:22	-
Sled Push	2:34	698
Running 3	5:07	-
Sled Pull	5:43	740
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:12	661
Running 5	5:35	-
Rowing	5:16	585
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:12	808
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	5:43	922
Running 8	3:57	-
Wall Balls	5:17	843
Running Total	43:15	287
Roxzone Total	5:05	563