خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Esme Hall

HYROX Doha All Women's Race — 12 أبريل 2024

Doha, Qatar · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:35:07
الترتيب: #787
ترتيب الفئة العمرية: #157
الفئة: SOLO · OPEN

Esme Hall

12أبريل2024

HYROX Doha All Women's Race

الموسم 6 (2023-2024)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:08 (53%)

Stations39:34 (42%)

Roxzone5:27 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:16/km+8.5%8.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:36	89
Running 2	6:03	-
Sled Push	2:49	929
Running 3	6:22	-
Sled Pull	5:37	698
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	8:10	1041
Running 5	6:44	-
Rowing	4:47	85
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:12	815
Running 7	6:34	-
Sandbag Lunges	6:46	1104
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:37	641
Running Total	50:08	783
Roxzone Total	5:27	692

تحليل سباق HYROX: Esme Hall - Doha 01:35:07 | HyCoach