خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Marcus Fernandes

HYROX SÃO PAULO — 25 أبريل 2026

São Paulo, Brazil · SOLO · OPEN · BRA

Marcus Fernandes

الزمن الإجمالي: 00:58:10
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · OPEN

Marcus Fernandes

HYROX SÃO PAULO - São Paulo, Brazil

25أبريل2026

HYROX SÃO PAULO

São Paulo, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:54 (50%)

Stations24:41 (42%)

Roxzone4:40 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:37/km+0.9%1.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:36	-
SkiErg	3:58	3
Running 2	3:31	-
Sled Push	2:05	20
Running 3	3:44	-
Sled Pull	2:57	3
Running 4	3:39	-
Burpee Broad Jump	2:48	8
Running 5	3:37	-
Rowing	4:00	1
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:35	6
Running 7	3:33	-
Sandbag Lunges	3:44	14
Running 8	3:38	-
Wall Balls	3:34	11
Running Total	28:54	2
Roxzone Total	4:40	4