تحليل سباق HYROX: Ricardo Sousa - Sao Paulo 01:35:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ricardo Sousa

HYROX Sao Paulo — 20 سبتمبر 2025

Sao Paulo, Brazil · SOLO · OPEN · BRA

الزمن الإجمالي: 01:35:35
الترتيب: #379
ترتيب الفئة العمرية: #13
الفئة: SOLO · OPEN

Ricardo Sousa

HYROX HYROX Sao Paulo - Sao Paulo, Brazil

20سبتمبر2025

HYROX Sao Paulo

Sao Paulo, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:33 (47%)

Stations43:00 (45%)

Roxzone8:07 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:34/km-0.3%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:44	418
Running 2	5:17	-
Sled Push	3:56	486
Running 3	5:35	-
Sled Pull	6:19	509
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	6:16	426
Running 5	5:53	-
Rowing	5:05	423
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	2:40	372
Running 7	5:16	-
Sandbag Lunges	7:05	481
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:55	347
Running Total	44:33	346
Roxzone Total	8:07	367