تحليل سباق HYROX: Bruno Alves وMonika Silva وآخران - São Paulo 01:59:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Bruno Alves وMonika Silva وآخران

HYROX Sao Paulo — 20 سبتمبر 2025

São Paulo, Brazil · RELAY · OPEN · POR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:59:33
الترتيب: #51
ترتيب الفئة العمرية: #17
الفئة: RELAY · OPEN

Bruno Alves

Monika Silva

Giovana Marino

Guilherme Silva

HYROX Sao Paulo - São Paulo, Brazil

20سبتمبر2025

HYROX Sao Paulo

São Paulo, Brazil

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running68:49 (58%)

Stations40:03 (33%)

Roxzone10:46 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:36/km-46.2%28.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:26	-
SkiErg	5:47	48
Running 2	12:39	-
Sled Push	2:33	30
Running 3	12:19	-
Sled Pull	6:31	48
Running 4	6:36	-
Burpee Broad Jump	6:06	47
Running 5	9:00	-
Rowing	4:40	28
Running 6	7:06	-
Farmers Carry	3:46	51
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	5:08	42
Running 8	5:57	-
Wall Balls	5:32	47
Running Total	1:08:49	50
Roxzone Total	10:46	48