تحليل سباق HYROX: Luke Powell - Cardiff 01:13:35 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Luke Powell

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:35
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: SOLO · OPEN

Luke Powell

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:50 (52%)

Stations33:43 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:36/km-5.7%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	4:29	147
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:50	201
Running 3	4:46	-
Sled Pull	3:52	136
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	4:36	86
Running 5	4:27	-
Rowing	4:53	145
Running 6	4:44	-
Farmers Carry	2:22	85
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	4:43	102
Running 8	4:59	-
Wall Balls	5:58	-
Running Total	36:50	53
Roxzone Total	-	-