تحليل سباق HYROX: Jack Smith - Cardiff 01:13:10 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Smith

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:13:10
الترتيب: #105
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Smith

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:31 (52%)

Stations33:44 (48%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:34/km+0.8%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:34	203
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:31	128
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:51	143
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	6:47	223
Running 5	4:25	-
Rowing	4:16	19
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	2:16	80
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	4:16	94
Running 8	5:18	-
Wall Balls	5:13	-
Running Total	36:31	59
Roxzone Total	-	-