تحليل سباق HYROX: Ryan Smith

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:19:09
الترتيب: #201
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: SOLO · OPEN

Ryan Smith

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:53 (53%)

Stations36:02 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+9.5%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:35	219
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:55	252
Running 3	4:46	-
Sled Pull	4:35	243
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	6:17	233
Running 5	4:55	-
Rowing	5:04	219
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:54	178
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:33	119
Running 8	6:05	-
Wall Balls	5:09	67
Running Total	39:53	118
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Ryan Smith - Cardiff 01:19:09 | HyCoach