تحليل سباق HYROX: Scott Gilmour - Cardiff 01:16:31 | HyCoach

Scott Gilmour

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:35 (54%)

Stations33:46 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+3.3%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	4:23	120
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:08	318
Running 3	4:48	-
Sled Pull	3:45	130
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:34	203
Running 5	4:57	-
Rowing	4:28	71
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:32	166
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:51	175
Running 8	5:48	-
Wall Balls	5:05	77
Running Total	39:35	151
Roxzone Total	-	-