تحليل سباق HYROX: Thomas Humphries - Cardiff 01:19:43 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Thomas Humphries

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Humphries

الزمن الإجمالي: 01:19:43
الترتيب: #214
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Thomas Humphries

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:50 (55%)

Stations34:34 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+8.6%9.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:19	-
SkiErg	4:24	133
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:17	77
Running 3	4:59	-
Sled Pull	3:55	172
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	5:39	215
Running 5	5:06	-
Rowing	4:33	101
Running 6	5:27	-
Farmers Carry	2:30	156
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	4:51	171
Running 8	6:22	-
Wall Balls	6:25	154
Running Total	41:50	184
Roxzone Total	-	-