تحليل سباق HYROX: Jack Graham - Cardiff 01:30:37 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jack Graham

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:37
الترتيب: #218
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Graham

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:38 (54%)

Stations39:04 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km0.0%7.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:41	306
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:36	385
Running 3	6:05	-
Sled Pull	3:46	135
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	5:58	244
Running 5	5:52	-
Rowing	5:10	279
Running 6	5:42	-
Farmers Carry	3:05	238
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:45	162
Running 8	6:47	-
Wall Balls	8:03	-
Running Total	46:38	-
Roxzone Total	-	-