خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Dan Wilkinson

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:13
الترتيب: #186
ترتيب الفئة العمرية: #30
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Wilkinson

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:23 (54%)

Stations34:32 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:03/km+3.7%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:53	-
SkiErg	4:08	26
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:37	204
Running 3	5:19	-
Sled Pull	4:52	352
Running 4	5:04	-
Burpee Broad Jump	5:14	186
Running 5	4:54	-
Rowing	4:32	95
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:42	218
Running 7	4:43	-
Sandbag Lunges	3:51	77
Running 8	5:46	-
Wall Balls	6:36	-
Running Total	40:23	190
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Dan Wilkinson - Cardiff 01:18:13 | HyCoach