hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي
→
تحليل سباق HYROX: Paul Jones
HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026
Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR
Paul Jones
الزمن الإجمالي
01:28:19
الترتيب
#317
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · OPEN
PJ
Paul Jones
29
أبريل-4 مايو
2026
6
مكتمل
13,352
HYROX CARDIFF
Cardiff, United Kingdom
الموسم 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
46:08 (54%)
Stations
38:43 (46%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
5:46/km
+4.1%
6.2%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
5:48
-
SkiErg
4:37
273
Running 2
5:18
-
Sled Push
2:38
216
Running 3
5:41
-
Sled Pull
4:40
339
Running 4
5:39
-
Burpee Broad Jump
6:14
319
Running 5
5:46
-
Rowing
4:48
239
Running 6
5:52
-
Farmers Carry
2:40
231
Running 7
5:31
-
Sandbag Lunges
5:00
245
Running 8
6:37
-
Wall Balls
8:06
-
Running Total
46:08
303
Roxzone Total
-
-
