تحليل سباق HYROX: Andrew James - Cardiff 01:45:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Andrew James

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:45:34
الترتيب: #453
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: SOLO · OPEN

Andrew James

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running54:08 (56%)

Stations43:16 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:46/km-4.7%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	4:45	367
Running 2	6:20	-
Sled Push	2:46	280
Running 3	6:45	-
Sled Pull	4:57	392
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:39	248
Running 5	6:56	-
Rowing	5:22	447
Running 6	7:03	-
Farmers Carry	3:31	416
Running 7	6:02	-
Sandbag Lunges	6:46	414
Running 8	7:45	-
Wall Balls	9:30	-
Running Total	54:08	414
Roxzone Total	-	-