تحليل سباق HYROX: Tom Howell & Stuart Alexander - Cardiff 01:00:47 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Tom Howell & Stuart Alexander

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:00:47
الترتيب: #41
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Tom Howell

Stuart Alexander

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:27 (59%)

Stations23:53 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km-5.2%7.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:54	-
SkiErg	3:53	71
Running 2	4:11	-
Sled Push	1:31	103
Running 3	4:10	-
Sled Pull	2:50	171
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	2:54	75
Running 5	4:11	-
Rowing	4:13	58
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	2:00	101
Running 7	3:58	-
Sandbag Lunges	2:55	72
Running 8	4:50	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	34:27	-
Roxzone Total	-	-