تحليل سباق HYROX: Steven Macdermott & Nigel Sellars - Cardiff 01:13:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Steven Macdermott & Nigel Sellars

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:13:50
الترتيب: #286
ترتيب الفئة العمرية: #46
الفئة: DOUBLES · OPEN

Steven Macdermott

Nigel Sellars

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:33 (59%)

Stations28:46 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:11/km+4.2%6.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:33	-
SkiErg	4:17	283
Running 2	4:43	-
Sled Push	1:56	290
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:15	261
Running 4	5:08	-
Burpee Broad Jump	3:58	241
Running 5	5:05	-
Rowing	4:52	225
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:52	86
Running 7	4:55	-
Sandbag Lunges	4:23	187
Running 8	5:45	-
Wall Balls	4:13	-
Running Total	41:33	-
Roxzone Total	-	-